Клиники
восточной медицины
Врачи и специалисты Методики
лечения
    СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ:  |   Фито-аптека   |   БАДы   |   Полезная еда   |   Натуропатия  

Китайская медицина Корейская
медицина
Тибетская
медицина
Индийская
медицина
Японская
медицина
Стоун-терапия в восточной медицине
Стоун-терапия появилась многие столетия назад, на Востоке и применялась в качестве средства улучшения функции внутренних органов. Древние целители Китая и Японии считали эту технику исцеления очень эффективной, и это правда. Поэтому стоун-терапия применяется уже более 2000 лет. Сегодня лечебный массаж востребован во всех странах мира. Но выполнять процедуру должен опытный специалист. Только так можно достичь желаемого эффекта.

Особенность методики исцеления


Стоун-терапия или лечение горячим камнем - специализированный техника массажа, в которой используются гладкие, плоские, нагретые базальтовые камни. Их укладывают вдоль вашего позвоночника, в ладонях ваших рук, вдоль ваших ног и между пальцами. Как правило, базальтовые камни, которые используются для массажа, берутся из русел рек. Поскольку они имеют богатое железосодержащее, которое способствует долгому сохранения тепла. Холодные мраморные камни тоже часто используются в лечении. Эффективны при детоксикации и заживлении организма.

Как проходит процедура


Ваш спа-терапевт согреет камни в воде, пока они не достигнут точного температурного диапазона от 48 до 55 градусов по Цельсию. Массаж горячими камнями может начаться с традиционной шведской техники массажа для подготовки мышц. Затем специалист разместит теплые камни на ключевых точках вашего тела. Камни нагревают и расслабляют мышцы, что дает возможность применять во время массажа более глубокое давление. Используя массажное масло и комбинацию мазков и приемов, ваш спа-терапевт будет массировать шею, спину, руки и ноги, с камнями и без них. Вы должны всегда сообщать своему спа-терапевту, если камни слишком теплые или давление весьма интенсивное.

Длительность сеанса, разновидности массажей


На нагрев и обработку горячего камня уходит достаточно много времени. В целом сеанс длится не более 90 минут. В зависимости от области массирования, отличается техника исполнения и время процедуры:
  • массаж спины по классической технике – 40 минут;
  • массаж всего тела поклассической технике - 100 минут;
  • стоун-моделирующий тип массажа тела (антицелюлитный) - 60 минут;
  • стоун-моделирующий тип массажа лица - 30 минут.
Важно! Избегайте употребления в пищу тяжелой еды или употребления алкоголя до начала лечения.

Эффективность стоун-терапии


Сочетание горячих и холодных камней стимулирует ваше тело к детоксикации и заживлению через увеличение лимфатического потока и активирует удаления шлаков из вашего тела. Есть и другие преимущества массажа горячим камнем:
  • расслабляются напряженные мышцы и нервы, как результат, облегчение боли в спине и конечностях, суставах;
  • уходят беспокойства и депрессивное состояние;
  • нормализуется сон;
  • улучшается кровообращение.

Кому подходит стоун-терапия


Терапия горячим камнем не рекомендуется для людей с высоким кровяным давлением, диабетом, сердечными заболеваниями, варикозным расширением вен, мигренью, ревматоидным артритом, уменьшенной чувствительностью к боли, недавними ранами, областями с ослабленной или воспаленной кожей, опухолями, металлическими имплантатами, недавней химиотерапией, хирургическими вмешательствами.

Если вы подозреваете, что можете быть беременны, сообщите об этом вашему терапевту. Если у вас серьезное заболевание, вам необходимо предоставить в спа-центр подтверждающее письмо от вашего врача или другого практикующего. Письмо должно подтверждать, что процедура позволена. Так заботятся о здоровье пациента не в каждой клинике, а только лишь в самых профессиональных.